-Цитатник

Август - как десерт лета. Такой же вкусный, приятный и непременно сладкий. - (0)

Август - как десерт лета. Такой же вкусный, приятный и непременно сладкий. ***Здесь будет...

Полезный квас - (0)

Полезный квас. И на покосе, и после бани И в жаркий полдень у нас деды Бежали каждый к своей м...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

еда испания испанский ресторанчик кулинария кулинарные рецепты <!-- 6662295611bf14e1 --> кухня повар ресторан рецепты

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.06.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 59601


Рецепт для Раков . Это про меня ...

Воскресенье, 12 Сентября 2010 г. 22:26 + в цитатник

 Раки настоящие гурманы, они ценят национальную кухню и с удовольствием приобщаются к кулинарным традициям других стран. Когда у Рака плохое настроение, он предпочитает снимать депрессию с помощью конфет, сладких пирогов, мороженого, десертов, леденцов.

Но чрезмерное количество сладкого может пагубно сказаться на здоровье Рака. Поэтому не стоит не увлекаться. Раки должны тщательно соблюдать свою диету, контролировать вес и следить за состоянием здоровья пищеварительных органов. Элемент, запасы которого нужно пополнять Ракам, - фторид кальция. Он держит соединительные ткани упругими и здоровыми. К продуктам, богатым этим элементом, относятся яичные желтки, цельные зерна ржи, йогурт, свекла, водяной кресс, рыба, устрицы. От недостатка кальция Раков спасут молоко, сыр, капуста, салат, помидоры. Икра также богата кальцием, к тому же имеет ряд целебных свойств, отвечающих за нормальную деятельность пищеварительных органов. Свежие овощи и плоды и небольшое количество белка - таким должен быть в идеале ежедневный рацион питания Раков. Крахмала, сахара и соли нужно стараться избегать. Также Ракам желательно воздерживаться от пряной, острой и копченой пищи, и уж тем более от острого перечного соуса и хрена. Раки по натуре своей домоседы, и поэтому в пище тоже ценят прежде всего комфорт и эстетику. Раки - превосходные повара, и они умеют создавать восхитительные блюда с их любимыми ароматами, к которым относятся базилик, чеснок, мята, мускатный орех, ваниль.

 

Суп с индейкой и фасолью

 

 

 

Рецепт приготовления


Количество ингредиентов указано на четырехлитровую кастрюлю.

Фото 1Фасоль замочить в холодной воде на 3-4 часа.

Фото 2Мясо нарезать небольшими кусочками, залить водой, посолить, довести до кипения.

Фото 3В кипящий бульон добавить фасоль, варить почти до готовности фасоли (примерно 30-40 минут).

Фото 4Картофель почистить, нарезать кубиками или брусочками.

Фото 5После того, как фасоль будет почти готова, добавить картофель, варить 5 минут.

Фото 6С помидоров снять шкурку, растолочь.

Фото 7Добавить помидоры, варить до готовности картофеля. Если необходимо, посолить, поперчить.
При подаче посыпать зеленью.

Приятного аппетита!

♦ Найти обслуживающий персонал не просто ! Нужны как минимум надежные и трудолюбивые люди .Чаще всего доверить подобрать персонал лучше агентству . Сейчас няни и домработницы филиппинки - это лучший вариант !Трудолюбивы ,исполнительны,ответственны!

 

Рубрики:  испанская кухня
полезные статьи по кулинарии
полезные советы от специалиста
Метки:  

Процитировано 6 раз
Понравилось: 3 пользователям



Стас_Мордасов   обратиться по имени Понедельник, 13 Сентября 2010 г. 01:36 (ссылка)
Спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 13 Сентября 2010 г. 23:37ссылка
Приятного аппетита!
Евгения_Балакина   обратиться по имени Понедельник, 13 Сентября 2010 г. 08:23 (ссылка)
Я хоть и не Рак, но рецептик заберу, люблю птицу и бобовые))
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку