Еще один быстро-вкусно-полезный ужин или как красиво приготовить обычную треску или тилапию:) Очень красивое вкусовое сочетание из креветок, авокадо и сливок чудесно гармонирует со вкусом самой рыбы!:)

Угощайтесь!

Надо:(на 2 порции) 
Оливковое масло
Соль и перец
2 кусочка филе трески или тилапии по 200-250 гр
1 авокадо (почистить, удалить косточку)
150 гр креветок
150 мл жирных сливок
150 гр чеддера

Процесс:
1. Духовку разогреть до 220 градусов. Форму для запекания слегка смазать оливковым маслом.
2. Креветки очистить (если они не совсем мелкие, то удалить кишку). Авокадо очистить, разрезать напополам, удалить косточку, а мякоть нарезать на тонкие ломтики. Чеддер потереть на терке.
3. Филе посолить и поперчить с двух сторон, выложить в форму. Сверху выложить авокадо и креветки, посыпать сыром и аккуратно залить сливками.
4. Готовить в верхней части духовки минут 20, пока сливки не закипят, а верх не начнет румяниться.
5. Достать и угощать:)

Приятного аппетита! 
Источник: Jamie Oliver

---

* Доставка цветов в городе Краснодаре посредством  компании AMF– это подарок от щедрого человека, обладающего отменным чувством вкуса. 

А, может, вы желаете подарить букет цветов человеку, который находится очень далеко от вас, вы хотите напомнить ему о себе, о своих чувствах? Компанией AMF выполняется доставка цветов в Краснодар и другие города России, а также в странах ближнего и дальнего зарубежья. Вы можете оформить доставку как одного цветка, так и целой охапки цветов, состоящей из нескольких сотен очаровательных бутонов. Здесь все зависит исключительно от вас и вашей фантазии. Сотрудники  компании с радостью учтут все ваши пожелания относительно букета и его доставки. Заказанные вами цветы будут радовать взор получателя на протяжении долгого времени.