-÷итатник

—ибас, фаршированный шпинатом и рикоттой - (0)

—ибас, фаршированный шпинатом и рикоттой ¬место сибаса можно вз€ть другую рыбу — дорадо,...

Ћюб€щее сердце всегда найдЄт, кого согреть. - (0)

Ћюб€щее сердце всегда найдЄт, кого согреть. ***«десь будет текст*** ...

Ѕерегите любовь.. ¬сей душой берегите.. - (1)

Ѕерегите любовь.. ¬сей душой берегите.. ***«десь будет текст*** ***...

—алат слоеный с курицей и черносливом - (0)

—алат слоеный с курицей и черносливом   »нгредиенты : 🔸курина€ грудк...

ѕразднична€ тел€тина с сыром и овощами - (0)

ѕразднична€ тел€тина с сыром и овощами „аще всего под сыром запекают свинину или кур...

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в »—ѕјЌ— »…_–≈—“ќ–јЌ„» 

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.06.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 63337


—алат "ћорской"

¬оскресенье, 01 ‘еврал€ 2015 г. 09:45 + в цитатник

3290568_49096_original (640x480, 71Kb)

»нгредиенты
500 г кальмаров
500 г креветок
250 г крабового м€са или крабовых палочек
100 г красной икры
4 белка
соль по вкусу
майонез
1.  альмары положить в кип€щую воду и кип€тить ровно 3 минуты.
ќстудить.  реветки € покупаю уже варЄные и очищенные. ≈сли вы купите их сырыми, то тоже отварить и очистить от панцир€.
 альмары мелко нарезать соломкой.
2.  рабовое м€со или палочки тоже нарезать мелкой соломкой.
3. яйца сварить, белки отделить от желтков, желтки в этот салат не идут. Ѕелки натереть на крупной терке или порезать €йцерезкой соломкой.
4. —мешать креветки, крабовое м€со, белки, кальмары, икру. Ќемного посолить. «аправить майонезом.
 ол-во инредиентов € написала примерное. ¬ы же понимаете, что не надо взвешивать всЄ с такой уж дотошностью. ¬ообще сборные салаты лучше всегда пробовать во врем€ приготовлени€, и увеличивать или уменьшать кол-во ингредиентов, ориентиру€сь на свой вкус.
ѕредставл€ете сколько в этом салате белка? Ёто же просто - жизненный источник! Ќаешьс€ такого салата - и вперЄд! Ќа подвиги!!!

http://www.mytaste.ru/click/index/2598582/?site=chisto-po-jenski.ru

 (200x71, 15Kb)



ѕроцитировано 6 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м

»—ѕјЌ— »…_–≈—“ќ–јЌ„»    обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 01 ‘еврал€ 2015 г. 10:04 (ссылка)
¬кусненько и сытненько)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Radeia   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 01 ‘еврал€ 2015 г. 11:17 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ledy_Million   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 01 ‘еврал€ 2015 г. 12:44 (ссылка)
спасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Joy5   обратитьс€ по имени ¬торник, 03 ‘еврал€ 2015 г. 07:10 (ссылка)
—пасибо за рецептик,¬олод€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку