-Цитатник

Цветная капуста с картофелем запеченная в духовке - (0)

Цветная капуста с картофелем запеченная в духовке Цветная капуста с картофелем запеченная в духов...

Бисквит в сметане с добавлением фруктов – набор вкусных витаминов... - (0)

Бисквит в сметане с добавлением фруктов – набор вкусных витаминов... Бисквит в сметане с добавлен...

Рамочка «снежок искрится новогодний..горят на ёлке огоньки..» - (0)

Рамочка «снежок искрится новогодний..горят на ёлке огоньки..» Ваш красивый ...

9 идей сервировки новогоднего стола - (0)

9 идей сервировки новогоднего стола Если есть праздник, есть и праздничный стол. И н...

Мясо: ну очень вкусно и сочно! Пряная свинина на праздничный стол - (0)

Мясо: ну очень вкусно и сочно! Пряная свинина на праздничный стол Мясо: ну очень вкусно и сочн...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.06.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 62029



Запеченный лосось с рисом и брюссельской капустой

Воскресенье, 23 Ноября 2014 г. 09:50 + в цитатник

3290568_Screenshot_52 (568x380, 585Kb)

Понадобится:

  • Молотый тмин 0,5 ч. л.
  • Молотый чили 0,5 ч. л.
  • Соль 2 ч. л.
  • Оливковое масло 2 ст. л.
  • Филе лосося или судака 4 шт.
  • Брюссельская капуста 300 г
  • Йогурт классический 0,5 стакана
  • Сок лимона 2 ч.л.
  • Рис 2 стакана

Как приготовить:

В маленькой миске смешайте специи. Хорошо разогрейте духовку. Смажьте форму для выпечки 1 столовой ложкой оливкового масла. Оставшимся маслом натрите филе лосося и поместите в форму. Если вы готовите несколько кусочков, то оставьте между ними расстояние.

Отварите рис. Параллельно займитесь рыбой. Поставьте рыбу в духовку и выпекайте в течение 8-10 минут. Посыпьте филе половиной смеси из специй. Оставшуюся часть специй отложите.

Отварите брюссельскую капусту. Слейте воду. Добавьте йогурт и лимонный сок в миску с оставшимися специями. Хорошо перемешайте. Разложите рис по тарелкам. Сбоку добавьте брюссельскую капусту. Рыбу положите поверх.

Приготовьте соус. Вылейте сок из формы для выпечки в лимонно-йогуртовую смесь. Подавайте либо на тарелках с едой, либо в специальной миске.

отсюда

 (200x71, 15Kb)

Метки:  

Процитировано 5 раз
Понравилось: 8 пользователям



ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК   обратиться по имени Воскресенье, 23 Ноября 2014 г. 09:53 (ссылка)
Не скучных выходных!!!
Ответить С цитатой В цитатник
tanuuusa   обратиться по имени Воскресенье, 23 Ноября 2014 г. 10:10 (ссылка)
ой, как вкусненько! Доброе утро, Володя!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Воскресенье, 23 Ноября 2014 г. 23:45ссылка
а вот уже и ночь! Доброй ночи, Володя!
Перейти к дневнику

Понедельник, 24 Ноября 2014 г. 18:16ссылка
У нас ещё вечер!!!!смех!
Radeia   обратиться по имени Воскресенье, 23 Ноября 2014 г. 10:22 (ссылка)
Благодарю за интересный рецепт!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 24 Ноября 2014 г. 18:18ссылка
Пожалуйста!Пробуйте...
Joy5   обратиться по имени Воскресенье, 23 Ноября 2014 г. 10:23 (ссылка)
Благодарю,Володя!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 24 Ноября 2014 г. 18:19ссылка
Приятного приготовления,Лена!
Akmaya   обратиться по имени Воскресенье, 23 Ноября 2014 г. 11:35 (ссылка)
Спасибо за интересный рецепт!
0_c57df_5a4b9f0b_M (248x300, 144Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 24 Ноября 2014 г. 18:19ссылка
Благодарю за пожелания,Майя!
Amelychka   обратиться по имени Воскресенье, 23 Ноября 2014 г. 12:09 (ссылка)
Вот теперь я знаю как Вас зовут! Спасибо за рецепт! Скоро пост Рождественский, а рецепт просто замечательный и подойдет, но я попробую сделать без тмина. Хотя считаю, что нельзя вмешиваться в рецептуру. Супруг считает, что все можно готовить без приправ, я не спорю и добавляю, главное, чтобы на зубы не попало, хи
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 24 Ноября 2014 г. 18:21ссылка
Приятно познакомиться!!!
Вот именно!!!
Madam_Irene   обратиться по имени Воскресенье, 23 Ноября 2014 г. 12:35 (ссылка)
Какой вкусный рецептик! Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
_Ирина-Тверичанка_   обратиться по имени Воскресенье, 23 Ноября 2014 г. 17:47 (ссылка)
очень вкусно!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку