-Цитатник

Сибас, фаршированный шпинатом и рикоттой - (0)

Сибас, фаршированный шпинатом и рикоттой Вместо сибаса можно взять другую рыбу — дорадо,...

Любящее сердце всегда найдёт, кого согреть. - (0)

Любящее сердце всегда найдёт, кого согреть. ***Здесь будет текст*** ...

Берегите любовь.. Всей душой берегите.. - (1)

Берегите любовь.. Всей душой берегите.. ***Здесь будет текст*** ***...

Салат слоеный с курицей и черносливом - (0)

Салат слоеный с курицей и черносливом   Ингредиенты : 🔸куриная грудк...

Праздничная телятина с сыром и овощами - (0)

Праздничная телятина с сыром и овощами Чаще всего под сыром запекают свинину или кур...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.06.2009
Записей: 7181
Комментариев: 50756
Написано: 63670

Выбрана рубрика полезные советы.


Другие рубрики в этом дневнике: японская кухня(14), южноамериканские кухни(3), шедевры кулинарии(145), швейцарская кухня(10), шведская кухня(13), чай(2), хозяюшка(160), французская кухня(170), услуги(7), украинская кухня(73), узбекская кухня(0), ужин(0), турецкая кухня(4), торты(98), товары(15), тесто(27), супы(7), страны и города(105), соусы(11), соленья и закатки(2), сельдь(9), североамериканские кухни(5), салаты(175), рыба(57), русская кухня(234), рукодельница(4), рецепты друзей(321), рецепты для мультиварки(27), рецепты для детей(38), португальская кухня(1), популярные рецепты(562), польская кухня(3), полезные статьи по кулинарии(134), полезные советы от специалиста(1246), пироги(102), печенье(2), новые рецепты(555), новогодние рецепты испанского ресторанчика(345), несложные рецепты(516), немецкая кухня(19), мясо(120), молдавская кухня(14), мои любимые автомобили(4), мода и стиль(16), мексиканская кухня(16), лучшие рецепты(795), лучшие кулинарные рецепты (742), кухня для детей(43), кухня австралии и океании(5), кулинарные путешествия(22), кофе(4), итальянская кухня(209), испанский ресторанчик рекомендует(1602), испанская кухня(824), искусство кулинарии(104), ирландская кухня(15), индийская кухня(1), израильская кухня(72), игровые автоматы(24), игра(24), закуски(32), заготовки(52), европейские кухни(1262), диеты(65), диетические эксперименты(61), десерты(213), грузинская кухня(67), грибы(15), греческая кухня(23), голландская кухня(5), выпечка(200), вторые блюда(93), видеорецепты(103), весёлые семейные истории(1), венгерская кухня(0), вегетаринство(0), вегетарианство(0), варенье(10), бытовая техника(12), болгарская кухня(11), африканская кухня(4), армянская кухня(10), английская кухня(48), американская кухня(1), азиатская кухня(148), автомобили(1), австрийская кухня(19), мои популярные рецепты(644)
Комментарии (9)

Фриттата

Дневник

Четверг, 22 Октября 2015 г. 09:15 + в цитатник

3290568_3 (670x441, 352Kb)

Фриттата — итальянский омлет, который готовят с начинками из сыра, овощей, колбасы или мяса. Обычно фриттату жарят на плите, после чего доводят до готовности в духовке.

*******
Рубрики:  европейские кухни
итальянская кухня
полезные советы
несложные рецепты

Метки:  
Комментарии (17)

Курортный поселок Джанхот

Дневник

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 08:08 + в цитатник

На берегу живописнейшей черноморской бухты, в устье реки Хотецай, находится небольшой, уютный хутор под названием Джанхот.

3290568_djanhot (700x462, 622Kb)

«Счастливый человек» звучит название курортного поселка в переводе с адыгейского.

3290568_dalee (160x21, 4Kb)
Рубрики:  полезные советы
страны и города
кулинарные путешествия

Метки:  
Комментарии (10)

5 самых вкусных рецептов с макаронами.

Дневник

Суббота, 10 Октября 2015 г. 08:18 + в цитатник

3290568_thumb600x315 (600x315, 48Kb)

Макароны — настоящая палочка-выручалочка для каждой хозяйки. Когда нет времени или желания долго стоять у плиты, всегда можно рассчитывать на быстрое приготовление спагетти, или, как говорят итальянцы, пасты. Это блюдо нашло много поклонников по всему миру, и каждый привносит в него свою неповторимую изюминку. Предлагаю вашему вниманию 5 самых вкусных блюд из макаронов, которые непременно стоит попробовать хотя бы раз в жизни!

3290568_dalee (160x21, 4Kb)
Рубрики:  европейские кухни
итальянская кухня
мои популярные рецепты
полезные советы
лучшие рецепты

Метки:  
Комментарии (10)

3 рецепта мяса по-французски: актуально для любого праздничного застолья.

Дневник

Четверг, 08 Октября 2015 г. 09:46 + в цитатник

3 рецепта мяса по-французски: актуально для любого праздничного застолья.

3290568_thumb (700x366, 234Kb)

Мясо по-французски является очень простым в приготовлении блюдом, которое не раз тебя выручит при подготовке к приему гостей, так как оно идеально подойдет к любому праздничному столу.

3290568_dalee_1_ (160x21, 4Kb)
Рубрики:  европейские кухни
французская кухня
новые рецепты
полезные советы

Метки:  
Комментарии (15)

Как сузить талию на 5 см всего за неделю: безопасный метод, который не требует особых усилий.

Дневник

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 09:05 + в цитатник

3290568_thumb430x225_n (430x225, 24Kb)

Для всех, кто уже давно мечтает похудеть, но никак не может на это решиться из-за страха навредить своему здоровью, Сегодня предлагаю абсолютно безопасный и очень эффективный способ, который избавит вас от лишних килограммов и сантиметров на талии.

3290568_daleeleto (200x48, 7Kb)
Рубрики:  новые рецепты
полезные советы
хозяюшка

Метки:  
Комментарии (17)

Суп из белых грибов

Дневник

Суббота, 03 Октября 2015 г. 07:29 + в цитатник

Классический рецепт супа из белых грибов...

3290568_mushroomsoup (448x316, 41Kb)

Читать далее...
Рубрики:  русская кухня
полезные советы

Метки:  
Комментарии (8)

Картофель с курицей в мультиварке

Дневник

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 07:05 + в цитатник

КАРТОФЕЛЬ С КУРИЦЕЙ В МУЛЬТИВАРКЕ

3290568_PSBx5ID8lI (600x400, 60Kb)

3290568_st_3 (58x47, 6Kb)
Рубрики:  европейские кухни
новые рецепты
испанская кухня
полезные советы
рецепты для мультиварки
несложные рецепты

Метки:  
Комментарии (5)

Японский деликатес обгоняет итальянскую пиццу и русские пельмени

Дневник

Среда, 23 Сентября 2015 г. 12:16 + в цитатник

Японский деликатес обгоняет итальянскую пиццу и русские пельмени

3290568_syshi (562x310, 412Kb)

Суши – самое популярное экзотическое блюдо в РФ. Курьеры круглосуточно развозят по домам и офисам тонны японского деликатеса.

3290568_dalee (160x21, 4Kb)
Рубрики:  азиатская кухня
полезные советы
японская кухня
услуги

Метки:  
Комментарии (9)

Рыба с картошкой в духовке

Дневник

Вторник, 22 Сентября 2015 г. 09:11 + в цитатник

Рыба с картошкой в духовке

3290568_image_1_ (700x466, 121Kb)

Для данного рецепта берем филе рыбы, которое запекаем с картофелем в нежном молочном соусе. Вкусное и очень полезное блюдо прекрасно подойдет для семейного обеда.

*********
Рубрики:  новые рецепты
полезные советы
несложные рецепты

Метки:  
Комментарии (7)

Паста с мясным рагу

Дневник

Воскресенье, 20 Сентября 2015 г. 08:48 + в цитатник

Замечательный обед "Паста с мясным рагу"!

3290568_WD2R7CWUGv8 (604x355, 70Kb)

Я её очень люблю, поэтому хочу и с вами поделиться рецептом этого вкусного блюда...

3290568_dalee (160x21, 4Kb)
Рубрики:  европейские кухни
итальянская кухня
новые рецепты
полезные советы

Метки:  
Комментарии (14)

12 советов на кухне, которые поднимут вас на кулинарную вершину

Дневник

Вторник, 15 Сентября 2015 г. 08:00 + в цитатник

3290568_4612182_f685f706 (700x525, 218Kb)

Вот дюжина маленьких советов, которые будут полезны всем. Ведь всем известно, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок, и с другой стороны вкусным ужином можно покорить любую женщину или девушку...

3290568_daleezolotaya_strelochka (90x37, 3Kb)
Рубрики:  полезные советы
хозяюшка

Комментарии (3)

Немного о спорте или как помочь своему здоровью

Дневник

Суббота, 12 Сентября 2015 г. 10:51 + в цитатник

Заниматься спортом сегодня - очень популярное занятие. Мы все стараемся вести спортивный образ жизни: кто-то по утрам отравляется на утреннюю пробежку, кто-то просто делает зарядку под энергичную музыку, а кто-то ходит в фитнес-клуб, и им прожекторы светодиодные совсем не мешают.

Заниматься спортом - это непросто модно, но и полезно. Но вот как именно спорт и физические упражнения влияют на наше здоровье? Первое, что необходимо отметить: спорт положительным образом влияет на сердечно-сосудистую систему, укрепляет кости, улучшает мышцы, увеличивает продолжительность жизни. И мало кто знает, что спорт предотвращает появление раковых заболеваний. Ну и, конечно, депрессии, нервы! Как без них в наше нелегкое время? И тут спорт на сайте способен прийти нам на помощь.

А теперь разберемся во всем более подробно.

Безусловно, если у вас проблема с весом, то тут без физической нагрузки не обойтись. Всем известно: спортивный образ жизни улучшает процессы метаболизма, увеличивает мышечную массу тела, сжигает калории. Сколько по времени человеку нужно заниматься спортом, чтобы он выглядел отлично? Все зависит от того, как сложен человек, какова его конституция. По статистике достаточно от двух с половиной до пяти часов. И главное, не стоит забывать, что спортивные нагрузки должны быть умеренными, все нужно делать грамотно, без фанатизма.

Спорт активно борется с инфарктами, инсультами, уменьшает риск развития ишемии примерно на 50 процентов. Физические нагрузки просто необходимы для вашего сердца!

С возрастом наши кости, мышцы, суставы становятся хрупкими, дряблыми, беззащитными. Поэтому чем больше вы двигаетесь, тем лучше. Спорт положительно влияет на костно-мышечную систему, укрепляет ваши суставы.

Мы уже отмечали, что спортивная активность предотвращает появление раковых заболеваний, а именно снижает возможность возникновения рака толстой кишки, рака груди и легких. Предотвращает на 90 процентов!

Пониженная самооценка, комплексы, раздражительность, депрессия – все это мешает в жизни. Занимаемся спортом, общаемся, двигаемся! Вы сами почувствуете себя лучше: самооценка повысится, настроение поднимется и уверенности прибавится.

Не забывайте, что начинать заниматься спортом нужно постепенно, чтобы не травмировать себя. Особенно если вы не спортивный человек. Увеличивайте свою нагрузку умеренно, медленно и грамотно. Успехов вам! Берегите себя!

Рубрики:  полезные советы
мода и стиль

Метки:  
Комментарии (8)

Салат со свининой и брокколи

Дневник

Пятница, 11 Сентября 2015 г. 09:35 + в цитатник

Салат со свининой и брокколи мне очень нравится!

3290568_salteado_brocoli_noodles (650x401, 56Kb)

Я его часто готовлю, и поэтому все мои друзья знают, что я их всегда их вкусно и быстро накормлю своим любимым салатиком...

3290568_dalee (160x21, 4Kb)
Рубрики:  европейские кухни
испанская кухня
полезные советы
несложные рецепты

Метки:  
Комментарии (13)

Омлет по-каталонски

Дневник

Среда, 09 Сентября 2015 г. 08:32 + в цитатник

Омлет по-каталонски

3290568_UWu9rcKteac (604x390, 43Kb)

3290568_dalee (160x21, 4Kb)
Рубрики:  европейские кухни
испанская кухня
полезные советы
несложные рецепты

Комментарии (14)

Сметанный соус с хреном

Дневник

Вторник, 08 Сентября 2015 г. 09:37 + в цитатник

3290568_2_1_ (600x450, 53Kb)

3290568_dalee (160x21, 4Kb)
Рубрики:  новые рецепты
полезные советы
несложные рецепты

Метки:  
Комментарии (11)

Льдогенераторы вчера и сегодня

Дневник

Понедельник, 07 Сентября 2015 г. 12:08 + в цитатник

3290568_led4 (472x315, 27Kb)

Лед естественного происхождения начали продавать в США еще в далеком прошлом. Холодное сырье добывали в пресных озерах с минимальными затратами. Его использовали для охлаждения напитков и продуктов, особым спросом он пользовался в жарких пустынных районах.

3290568_dalee (160x21, 4Kb)
Рубрики:  полезные советы
бытовая техника

Комментарии (9)

Сицилийский яблочный пирог

Дневник

Вторник, 01 Сентября 2015 г. 11:16 + в цитатник

«Кто яблоко в день съедает, у доктора не бывает!»

3290568_1c (600x450, 102Kb)

А если свежие ароматные яблоки приелись — всегда можно приготовить из них что-нибудь эдакое. Яблочные пироги, штрудель и шарлотка — это классика, а вот торт!

3290568_dalee (160x21, 4Kb)
Рубрики:  европейские кухни
итальянская кухня
новые рецепты
популярные рецепты
полезные советы
страны и города

Метки:  
Комментарии (13)

Кефирные маффины "Чудо-ягода"

Дневник

Вторник, 25 Августа 2015 г. 12:27 + в цитатник

3290568_KefirnyiemaffinyiCHudoyagoda (600x398, 103Kb)

Спешу поделиться с вами сладким рецептиком. Это маффины «Чудо-ягода». Готовятся они достаточно просто и быстро, а вкус действительно чудесный!

3290568_daleezoloto (120x45, 12Kb)
Рубрики:  новые рецепты
полезные советы
рецепты друзей
диетические эксперименты
кухня для детей

Метки:  
Комментарии (21)

Чудесный салатик — «Березовая роща»

Дневник

Понедельник, 24 Августа 2015 г. 09:07 + в цитатник

3290568_SalatBerezovayaroshha (600x439, 122Kb)

Cегодня я предлагаю вам приготовить такой вот чудесный салатик — «Березовая роща». Вкус у него отменный, а вид – ну просто глаз не оторвать, даже жаль такую красоту кушать.

3290568_dalee (160x21, 4Kb)
Рубрики:  новые рецепты
полезные советы
рецепты друзей

Метки:  
Комментарии (3)

Кундапсо - кисломолочный прохладительный напиток

Дневник

Пятница, 21 Августа 2015 г. 18:58 + в цитатник

Кундапсо - это кисломолочный прохладительный напиток, который многим из европейев неизвестен. И не удивительно - все рецепты знать нельзя, а уж тем более рецепты, которые не входят в постоянный ваш рацион...

3290568_5046a625eaf865b0eb744ebfe6850bcb (470x352, 22Kb)

3290568_daleepovar (170x65, 25Kb)
Рубрики:  азиатская кухня
европейские кухни
новые рецепты
полезные советы
несложные рецепты

Метки:  

 Страницы: 12 11 10 [9] 8 7 ..
.. 1